В чем содержится витамин П?

Растительные источники: овощи (томаты, капуста, зеленый салат), фрукты (абрикосы, виноград), ягоды (черешня, голубика, смородина, малина), зелень (укроп, петрушка, кинза), цитрусовые (грейпфрут, апельсин, лимон), напитки (вино, живое пиво, кофе и чай), шоколад, черный (горький) Животные источники.15 авг. 2019 г.

Источники Витамина P ... Биофлавоноиды широко распространены в растительном мире. Особенно богаты ими листья чая, плоды цитрусовых (кожура), шиповника, ...

15 окт. 2019 г. — Витамин Р – это целый класс полезных биофлавоноидов, включающий в себя кахетин, рутин, цитрин и др. Они укрепляют капилляры, оказывают ...

Источники витамина Р Больше всего витамина Р содержится в цитрусовых – он находится в белой кожуре и между дольками. Его также много в ягодах и фруктах ...

Продукты с высоким содержанием биофлавоноидлов ; Ягоды, черноплодная рябина, черная смородина, малина, вишня, голубика, черешня, черника, плоды шиповника ; Овощи ...

В каких продуктах содержится витамин Р · фрукты и ягоды, · овощи (крестоцветные и разноцветные), · черный и зеленый чай, · какао, · кофе, · красное вино.

Большое количество рутина присутствует в цитрусовых, яблоках, свежих овощах, смородине, шиповнике, зелени. Еще его много в зеленом чае, черноплодной рябине, ...

Витамин Р содержится только в продуктах растительного происхождения. К натуральным источникам относится белая кожура цитрусовых, абрикос, ежевика, черешня, ...

Витамин Р содержится в плодах многих растений: лимонах и апельсинах (белой кожуре и междольковой части), черной смородине, абрикосах, грецких орехах ...