Znayka
Автор вопроса: Денис Баязитов
Опубликовано: 19/11/2023

Сколько стоит протеин 1 кг?

У нас есть 25 ответов на вопрос Сколько стоит протеин 1 кг? Скорее всего, этого хватит, чтобы вы получили ответ на ваш вопрос.
Отвечает Сергей Прейнек

Натуральный Сывороточный Протеин Чистый (Без Вкуса). Быстро восстанавливает мышцы после тренировки, подавляет катаболизм, стимулирует анаболические процессы, ...

Можно ли пить протеин и не заниматься спортом?

Заключение Принимать протеин без тренировок в большинстве случаев не рекомендуется. Это может спровоцировать появление лишнего веса. Спортсменам также не стоит превышать допустимую дозировку вещества, это чревато проблемами с внутренними органами.

Какой стоит брать протеин?

Для похудения подходят сывороточные и казеиновые протеины. Они быстро усваиваются и расщепляют жиры. Также подойдёт яичный протеин, но если у вас нет непереносимости лактозы, лучше ограничиться сывороткой и казеином. Для набора мышечной массы лучше использовать концентрат сывороточного протеина.

Сколько протеина надо на 75 кг?

Как пить протеин

Кому нельзя пить протеин?

Также обязательно следует выявить возможные противопоказания, ведь прием протеина запрещен при хронических заболеваниях почек и ЖКТ, а также непереносимости любого компонента такой спортивной смеси.

Сколько надо протеина на 70 кг?

Сколько Стандартная суточная норма протеина рассчитывается, исходя из массы человека: на каждый килограмм – по 0,8 грамм. То есть, если человек весит 70 килограмм, каждый день ему нужно получать по 56 грамм белка.

Можно ли каждый день протеин?

Принимать протеин необходимо каждый день, порциями по 30 грамм, размешивая по вкусу с молоком, водой или соком. Наиболее оптимальным будет прием сывороточного протеина с утра и после тренировки, казеина – перед сном. Многокомпонентные протеины универсальны, их можно принимать в любое время.

Сколько в день можно пить протеин?

Стандартная разовая порция — 30 г. Суточную норму рассчитывают исходя из веса человека: 0,8 г на 1 кг веса. Если тренировки интенсивные, дозу увеличивают до 2 г. Например, если спортсмен весит 80 кг, часто занимается спортом, ежедневно ему нужно получать 160 г белка — эквивалентно 0,8 кг индейки в сутки.

Сколько можно набрать с 1 кг протеина?

Предельная дозировка протеина, которую человек усваивает за сутки — 3 грамма на килограмм веса. То есть, если вы весите 85 кг, ваш максимум — 255 г.

Какой самый лучший протеин?

Лучший протеин

МестоНазваниеБренд
1100% Whey Gold StandardOptimum Nutrition
2Syntha-6BSN
3BEST PROTEINBPI
4100% Whey Protein ProfessionalScitec Nutrition

Можно ли пить протеин в 14 лет?

Довольно часто нам задают вопросы родители подростков о том, могут ли их дети в переходном возрасте употреблять протеины. Мы отвечаем, что да, могут, поскольку протеины как продукт спортивного питания, имеют в своем составе в основном белок молочного происхождения.

Сколько стоит протеин 1 кг? Ответы пользователей

Отвечает Кристина Першина

от 1 990 руб.

Отвечает Никита Козлов

Протеин 1кг купить недорого с доставкой ⭐ Низкие цены ⭐ Большой выбор ⭐ Доставка по всей России ☎️ +7 910-722-45-67 Интернет-магазин спортивного питания ...

Отвечает Вадим Барнет

Сколько протеина нужно в день? Рекомендуемая суточная доза белка для ... Купить протеин можно в упаковках по 1 кг по выгодной цене. Протеин: отзывы.

Отвечает Елена Вершинина

Сывороточный протеин Protealpine- 1 кг (Франция). 1600р. Вес. 1кг (=1600р.) 3кг (=4600р.) 5 кг (=7500р.) 20кг ...

Отвечает Виктория Рипка

Протеин 1 кг в интернет-магазине OZON по выгодным ценам! Протеин, казеин и изолят ведущих брендов ✓Десятки вкусов ✓ Для набора массы и сушки.

Отвечает Мурасса Лисицына

Протеин цена за 1 кг в 10 категориях · Протеин Юниор №2 шоколад, 3,2 кг · Цена с картой Яндекс Пэй:2 254 ₽/шт · Первый Русский Протеин / Сухой пищевой ...

Отвечает Евгений Бакин

Optimum Nutrition. 100% Whey Gold Standard - протеин Optimum Nutrition. Протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2,27 кг. 9 685 руб. Порций: 75

Отвечает Рустем Белецкий

Стоимость Протеин сывороточный TOTAL WHEY (шоколад), 1 кг 4 210 руб., характеристики, состав и рекомендации по применению. ✓Оперативная доставка по Москве, ...

Отвечает Дмитрий Александрова

Протеины ▷ купить по цене от 96 рублей ⭐ со скидкой за бонусы от СберСпасибо на Мегамаркет. ⭐ География доставки – более 1000 городов.

Сколько стоит протеин 1 кг? Видео-ответы

Сколько ты наберёшь с пакета протеина?

СКОЛЬКО ТЫ НАБЕРЁШЬ С ПАКЕТА ПРОТЕИНА? 1 или 2 килограмма чистых мышц? ✓Досмотри и узнаешь! Все новые ...

Сколько ты наберёшь с пакета протеина?

КОГДА БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ ОТ ПРОТЕИНА?

КОГДА БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ ОТ ПРОТЕИНА? Ты купил пачку против на последние деньги и думаешь, что завтра мышцы ...

КОГДА БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ ОТ ПРОТЕИНА?

СКОЛЬКО РАЗ НУЖНО ПИТЬ ПРОТЕИН?

СКОЛЬКО РАЗ НУЖНО ПИТЬ ПРОТЕИН? Не знаешь точно? ✓Смотри видео до конца! Все новые ролики и меню для ...

СКОЛЬКО РАЗ НУЖНО ПИТЬ ПРОТЕИН?

🔥 СКОЛЬКО ПРОТЕИНА НУЖНО ПОДРОСТКУ?

Мой телеграм: https://t.me/sjbodyfit.

🔥 СКОЛЬКО ПРОТЕИНА НУЖНО ПОДРОСТКУ?

ПРОТЕИН СКОЛЬКО ПИТЬ? НОРМА, СКОЛЬКО БЕЛКА НУЖНО В ДЕНЬ?

▻ Магазины спортивного питания в Киеве: ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф ...

ПРОТЕИН СКОЛЬКО ПИТЬ? НОРМА, СКОЛЬКО БЕЛКА НУЖНО В ДЕНЬ?

Вопросы в тренде

Популярные вопросы