1. Рыбные тефтели. Укажите количество: г. мл. шт. стак. тар. Белки. Жиры. Углеводы. Ккал. добавить в калькулятор. 1.Рыбные тефтели. Укажите количество: Белки ...
Тефтели 1 шт: калорийность. Количество. грамм. Ккал. 48.0. Белков. 2.6г. Жиров. 3.9г. Углеводов. 0.8г. Узнай калорийность любого продукта. Похожие продукты:.
Пищевая ценность: белки: 10 гр., жиры: 2,3 гр, углеводы: 2,8 гр. Ингредиенты (на 2-3 порции): Куриное филе: 1 шт. Рис: 20 гр. Морковь: 1/2 шт. Лук: 1/ ...
Калории: 247.2 ккал. Белки: 10.7 гр. Жиры: 16.7 гр. Углеводы: 13.4 гр.
30 янв. 2023 г. — Ориентировочно в 1 шт. содержится 50–100 ккал, но поскольку разброс слишком большой, то лучше ориентироваться на показатель калорийности ...
Так, калорийность мясных тефтелей с рисом может составить около 270 ккал на 100г. В одной порции будет 354 ккал. При относительно невысокой калорийности, они ...
Это и вкусно, и полезно, и сытно. Калорийность куриных тефтелей с подливкой на 100 гр. составляет: 75 ккал. Пищевая ценность: белки: 10 гр., жиры: 2,3 гр, ...
Калькулятор калорий · По рецептам По участникам По блогам По статьям · Посмотри ... На 1 порцию: 130, 330, 19.2, 23.2, 9.2. На 100 грамм: 187, 13.4, 11.4, 6.1.
Пищевая ценность и химический состав "Тефтели (1-й вариант)".
Нутриент | Количество | % от нормы в 100 ккал |
---|---|---|
Калорийность | 315.9 кКал | 6% |
Белки | 18.7 г | 7.8% |
Жиры | 22.1 г | 12.5% |
Углеводы | 11.2 г | 1.6% |
Нам понадобятся куриные грудки (2 шт), лук (1 головка), два зуба чеснока ... 1 яйца 34 гр. (17 ккал) Соль, перец, специи 790 гр., 667 ккал = ~ 80 ккал / 100 ...