11 июл. 2005 г. — Для желудочка ничего вредного не будет. Часто дети употребляют в пищу лук в тех случаях когда им нехватает антиоксидантов (витамины Е и С, селен ...
С осторожностью свежий овощ нужно употреблять людям с заболеваниями печени – гепатитах, жировом гепатозе (перерождении органа), циррозе. Не рекомендуют продукт при сердечной недостаточности, нарушении ритмов сердца. Нельзя есть сырой лук в период обострения бронхиальной астмы, чтобы не спровоцировать приступ.
Лук полезен буквально для всего: повышает иммунитет, убивает микробы, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и обмен веществ, укрепляет стенки сосудов. Остро пахнущая луковица – это и антибиотик, и витаминно-минеральный комплекс, в общем настоящая мини-аптека. Конечно же, такой полезный овощ необходим в детском меню.
Если есть слишком много лука, возможно обострение гастрита, колита, панкреатита, язвенной болезни. Лучше не есть лук при гипертонии, потому что он способен повышать артериальное давление. При бронхиальной астме этот продукт также противопоказан, так как может спровоцировать приступ.
Исследования подтверждают, что употребление лука может защитить от рака толстой кишки и желудка, а также сердечных заболеваний. Он также снижает уровень плохого холестерина, регулирует уровень сахара в крови и защищает кости (это особенно важно для женщин в постменопаузе).
Лук может обусловить проблемы со здоровьем у некоторых лиц, но обычно они не бывают особенно тяжелыми. Углеводы, содержащиеся в этом растении, могут способствовать метеоризму и вздутию живота. Употребление лука (особенно в сыром виде) может усиливать изжогу у лиц с заболеваниями пищеварительного тракта.
Больше всего в луке углеводов, но есть и немного растительного белка. Лук богат витаминами, в том числе группы B, — это важнейшие элементы, поддерживающие нервную систему, позволяющие расслабиться и успокоится. Присутствуют в составе и минералы: медь, марганец, калий, фосфор.
Поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей. За счет богатого состава витаминов и микроэлементов лук действительно можно отнести к продуктам красоты. Цинк, кремний, кобальт, витамины А и С, витамины группы В – все эти элементы отвечают за молодость и сияние кожи. Продлевает молодость.
Много в луке бета-каротина и фолиевой кислоты, важных для правильного роста и развития ребенка. Благодаря высокому содержанию эфирных масел лук повышает аппетит, но это и ограничивает его применение в педиатрической практике.
29 июл. 2023 г. — Сын с удовольствием сажает семена и наблюдает, как они всходят и растут. Любимое его растение — зеленый лук: как только появляются перышки, сын ...
17 янв. 2008 г. — Значит нравиться Многие дети в этом возрасте едят ЛУК так что ничего страшного Даже очень полезно!!! ... маленький еще может на желудок влиять ...
Почему дети любят репчатый лук? ... Не поняла, неужели он всем нравится? Чем??? Я в детстве (лет с 5 — как помню, терпеть его не могла!) Или это ...
4 авг. 2020 г. — Мои дети терпеть не могут лук в еде. В салате зеленый едят. В супе ни в коем случае. Когда готовлю суп, добавляю, целую луковицу без шелухи ...
Доче годик. Ест жгучий репчатый лук без хлеба. Берет колечко и жует. Не даю, обижается. Предлагала хотя бы хлеб и кусочек колбасы вдобавок. Нет, только лук.
Разбираемся, в чем польза репчатого лука и кому его есть нельзя. Чем полезен лук. Даже маленькие дети знают, что лук защищает организм от сезонных заболеваний.
Также лук не стоит давать маленьким детям. Немаловажно и то, что лук в любом виде токсичен для домашних животных – при этом собака или кошка может с ...