Однако родители и педиатры не торопятся вводить бобовые в рацион ребенка. Считается, что они довольно тяжелы для маленького животика и могут вызывать повышенное газообразование. Правда, это в большей степени касается зрелых бобов. А вот с молодыми стручковыми бобами ребенка можно познакомить уже с 8–9 месяцев.
Детям 2-3 лет вареную фасоль предлагают в перетертом виде, в составе многокомпонентных блюд или супов. Отдельно давать фасоль таким малышам не рекомендуется, во избежание проблем с пищеварением. В качестве самостоятельного блюда фасоль вводится только после 3 лет.
До года ребенку фасоль можно давать только в составе овощного пюре промышленного производства. Здесь нужно ориентироваться на возраст, указанный на банке, но даже в таком виде фасоль не может служить первым прикормом. Её вводят после основных овощей: кабачка, цветной капусты, брокколи, картофеля, моркови.
Начните с чечевицы и нута — кожура у этих продуктов менее грубая. Старайтесь есть бобовые регулярно, но небольшими порциями — организм научиться выделять специфичные для бобового белка ферменты, и усвоение будет проходит успешнее. Детям бобовые можно давать, начиная с 9-10 месяцев, чечевицу, горох и фасоль – с 11-12.
Рацион ребенка в возрасте 8 месяцев
I кормление 6 часов | Грудное молоко или детская молочная смесь |
---|---|
II кормление 10 часов | Безмолочная* или молочная каша Сливочное масло Желток вареного куриного яйца Фруктовое пюре Фруктовый сок |
III кормление 14 часов | Овощное пюре Растительное масло Мясное пюре Фруктовый сок |
Рацион ребенка в возрасте 8 месяцев
I кормление 6 часов | Грудное молоко или детская молочная смесь |
---|---|
II кормление 10 часов | Безмолочная* или молочная каша Сливочное масло Желток вареного куриного яйца Фруктовое пюре Фруктовый сок |
III кормление 14 часов | Овощное пюре Растительное масло Мясное пюре Фруктовый сок |
Если у Вашего ангелочка не наблюдается проблем с пищеварением, можете познакомить его с пюре из молодой стручковой фасоли, начиная с 10 месяцев, а вот зрелую фасоль стоит вводить в рацион детей уже после 2-х лет. При приготовлении пюре из фасоли ее необходимо тщательно вымочить и проварить.
26 авг. 2023 г. — Врачи и педиатры рекомендуют вводить красную фасоль в рацион ребенка начиная с 8-9 месяцев возраста. Это связано с тем, что ребенок в этом ...
Мягкие кусочки белого хлеба без корочки можно предлагать малышам с 8-9 месяцев. С этого же возраста – 8-9 месяцев – можно ежедневно угощать ребенка 1-2 ...
5 авг. 2014 г. — Стручковую молодую фасоль можно давать детям, начиная с 10-месячного возраста, а если имеются проблемы с пищеварительным трактом, то с одного ...
15 мар. 2017 г. — Давать детям отдельные блюда из сухого гороха, сои и фасоли можно с 3-летнего возраста в количестве не более 100 грамм. Что касается ...
Молодая фасоль появляется в рационе грудного ребенка вместе с другим овощным прикормом. Такой зеленый овощ можно предложить малышу в 7-8 месяцев, сварив из ...
26 авг. 2023 г. — Врачи рекомендуют вводить фасоль в рацион ребенка после достижения им 6-месячного возраста. В этом возрасте ребенок уже начинает активно ...
Знакомить ребенка с фасолью рекомендуется после достижения 7-8-месячного возраста. Для грудничков следует использовать молодую фасоль, которую вначале добавляют ...
Часто мам интересует вопрос, когда ребенку можно фасоль? Вводить бобовые можно с 8-месячного возраста. Но это должна быть молодая или стручковая фасоль.
9 сент. 2020 г. — С какого возраста можно давать ребенку фасоль — молодую стручковую с 7-8 месяцев, а зрелую — не раньше двух лет. Бобовые разнообразят рацион ...