Замочите фасоль в холодной воде (!) при соотношении 2 части воды на одну часть фасоли. Желательно замачивать красную фасоль не менее, чем на 8 часов, но и не более, чем на 12 часов, чтобы избежать возможного брожения воды. По этой же причине по возможности стоит менять воду каждые 3 часа.
В какой воде замачивать? В холодной воде. Фасоль – на 10-12 часов, горох – на 6-8 часов, горох-нут (или бараний горох) – на 6 часов, горох серый (или прибалтийский) – на 4-5 часов, бобы черные – на 4 часа, маш – на 2 часа, чечевицу – на 8 часов. Вода должна покрывать зерна на 1 сантиметр.
При замачивании большая часть токсинов уходит в воду, а те, что остаются, разрушаются после 10 минут термообработки. Нужно замочить фасоль в кипятке 1:4. Сверху на фасолинах есть плотная кожура. От высокой температуры она размягчится, фасоль намного быстрее впитает влагу, после чего ее можно отваривать.
Стоит ли вообще замачивать фасоль? Да, безусловно, причем лучше в подсоленной воде: время варки фасоли сократится примерно на 45 минут. К тому же, предварительно замоченная фасоль равномернее поглощает воду в процессе приготовления. Замочить фасоль можно и на ночь (то есть, 8-12 часов), и на сутки.
25 мая 2011 г. — Воду, в которой замачивалась фасоль, всегда выливают и варят бобы в свежей. Уровень воды должен быть выше замачиваемой фасоли на 5 см. При ...
Огонь должен быть немного ниже среднего, вода при этом не должна активно бурлить. После этого сливаю горячую воду и снова заливаю холодную, повторяю предыдущее ...
4 мар. 2019 г. — Во время замачивания и варки в подсоленной воде ... Затем смените воду на свежую холодную, добавьте щепотку соли и варите фасоль до мягкости.
19 дек. 2021 г. — А ведь "на ночь" мы фасоль всегда замачиваем в холодной воде. Да, это способствует размягчению - но в меньшей степени. Чтобы размягчиться, " ...
Время замачивания фасоли и нута зависит от того, замачиваете ли вы их в горячей или холодной воде. Замачивание в теплой воде сокращает процесс, в то время как ...
Засыпать в большую кастрюлю. Учтите, что после замачивания бобовые увеличиваются в объеме в 1,5–2 раза. Залить фасолинки холодной или горячей водой (во втором ...
В кастрюлю влить холодную воду из расчёта на 250 г фасоли не менее 2 литров воды, довести до кипения и выложить в неё фасоль. Варить 15 минут. Затем слить воду, ...
11 сент. 2020 г. — Фасоль начинать варить в холодной воде. При варке периодично подливать холодную воду / 2-3 раза/. Об этом почему-то никто не пишет. Этот ...
24 дек. 2021 г. — Замачиваем фасоль в чистой холодной воде на 8-10 часов или используем способ быстрого горячего замачивания (он описан ниже в тексте).