Но именно для тунца ртуть становится особой проблемой: она накапливается в его тканях, поскольку метаболизм тунца «не умеет» выводить это опасное вещество.
Тунец содержит метилртуть, которая может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Ртуть накапливается в тунце через кожу и с небольшими рыбешками, которые он съедает. В свежем или замороженном полосатом тунце содержится 12,24 мд ртути, в тунце длиннопером практически вдвое больше – 29,75 мд. Желтоперый и длинноперый тунцы содержат приблизительно одинаковое количество ртути – 30,09 и 30,43 мд соответственно. По результатам исследований в тунце содержится около 0,29 мг ртути, а в консервированном тунце меньше – 0,15 мг. Согласно гигиеническим регламентам, установлен низкий уровень содержания ртути в рыбе на отметке 0,3 миллиграмм на 1 кг. рыбы, самый высокий предел — 1 миллиграмм на 1 кг. рыбы.
Что же тогда делать? Если вы готовите для детей, беременных или кормящих, то стоит отдавать предпочтение такой рыбе как атлантическая скумбрия, камбала, пикша, кефаль (более мелкие виды, чем черная), минтай, лосось, сардины, сельдь, сом и анчоусы. Эти виды рыбы минимально накапливают ртуть.
Много ртути и других тяжелых металлов может содержаться в крупных видах тунца. Особенно эту рыбу следует ограничить беременным женщинам и детям. Как отмечает Фелиция Ву, рекордсменами по содержанию ртути являются такие виды, как рыба-меч, марлин и королевская макрель.
Чем крупнее рыба, тем больше в ней ртути — она буквально впитывает нейротоксин из воды и получает, питаясь более мелкой рыбой. Но именно для тунца ртуть становится особой проблемой: она накапливается в его тканях, поскольку метаболизм тунца «не умеет» выводить это опасное вещество.
14 дек. 2021 г. — Какие рыбы накапливают больше всего ртути. «По цене и качеству»: как ... От AESAN в список опасных можно добавить скумбрию и щуку. Тунец.
Тунец в консервах может содержать до 1 мг метилртути на 1 кг, как и свежая рыба. Предполагается, что значительно снижает концентрацию ртути горячее копчение, но ...
7 апр. 2018 г. — Исключение — длиннопёрый тунец, в консервах из него может обнаруживаться до 1 миллиграмма метилртути на килограмм. Кстати, в РФ регламентируется ...
Небольшое количество этого тяжелого металла обнаружено в тунце Iberica (изготовленного в Эквадоре), Fortuna (Таиланд), John West (Сейшелы). Больше всего ртути – в образце «Беринг», произведенном в Китае. Тунец этой марки есть в разных торговых сетях, представленных в Пскове.
30 нояб. 2019 г. — Тунец — хищник-долгожитель, поэтому он накапливает ртуть, которая попадает к нему, собравшись по всей пищевой цепочке. Поэтому эту рыбу не ...
18 апр. 2023 г. — Потребление слишком большого количества ртути, очевидно, связано с серьезными проблемами для здоровья, что вызывает опасения по поводу ...
21 окт. 2020 г. — Ртуть - наиболее опасный металл для человека. Ее попадание в организм способно вызвать в лучшем случае аллергию, в худшем - отравление. Больше ...
2 апр. 2023 г. — Эти виды рыбы минимально накапливают ртуть. Реже стоит есть тунец, сибас, карпа, палтуса, полосатого окуня. Но не стоит полностью исключать ...
27 нояб. 2020 г. — «Безусловно, не только тунец накапливает ртуть, соли тяжёлых металлов. Все рыбы крупные, которые живут не первый год или даже не первый ...