Znayka
Автор вопроса: Дмитрий Дмитриев
Опубликовано: 19/11/2023

Какой протеин самый полезный?

У нас есть 24 ответов на вопрос Какой протеин самый полезный? Скорее всего, этого хватит, чтобы вы получили ответ на ваш вопрос.

Что лучше говяжий или сывороточный протеин?

Сывороточный – высокая скорость усваивания, анаболическая активность. Говяжий – инновационная белковая добавка, самый лучший протеин в мире спорта по ценности. Яичный – идеальное сочетание полезных веществ, легкое усваивание. Комплексный – содержит пиковую концентрацию аминокислот.

Как определить хороший протеин или нет?

Качественный протеин не должен выпадать в осадок при размешивании его в теплой воде или молоке. На поверхности водного слоя должна образовываться вспененная “шапка”, увеличивающаяся по мере добавления порошка в воду. Реакция на кипяток. Как и любой другой белок, спортивные смеси сворачиваются в крутом кипятке.

Какой российский протеин лучше?

Надёжные производители российского протеина

  • CASEIN CYBERMASS: седьмое место ...
  • WHEY R-LINE: шестое место ...
  • CYBERMASS WHEY PROTEIN: пятое место ...
  • POWER WHEY: четвёртое место ...
  • CYBERMASS VEGAN PROTEIN: третье место ...
  • BE FIRST FIRST WHEY INSTANT: второе место ...
  • CYBERMASS PROTEIN SMOOTHIE: первое место

Какой протеин самый безопасный?

Рейтинг лучших сывороточных протеинов 2023 года

КатегорияМестоНаименование
Лучшие концентрированные сывороточные протеины1Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
2Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein
3Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
4Mutant Whey

Какой протеин настоящий?

Качественный протеин должен равномерно растворяться в воде

Как правильно выбрать протеин?

Качественный протеин должен равномерно растворяться в воде

Какой самый чистый протеин?

Сывороточный протеин

Кому нельзя сывороточный протеин?

В целом сывороточный протеин не несет вреда и подходит всем, за исключением людей с непереносимостью лактозы. В силу негативного влияния большой концентрации белка на почки, людям, имеющим заболевания этих органов также стоит быть осторожными.

Какая марка протеина самая лучшая?

Лучший протеин

МестоНазваниеБренд
1100% Whey Gold StandardOptimum Nutrition
2Syntha-6BSN
3BEST PROTEINBPI
4100% Whey Protein ProfessionalScitec Nutrition

Какой протеин самый полезный? Ответы пользователей

Отвечает Иван Осокин

13 сент. 2022 г. — Казеин. Это самый «медленный» вид белка, активная работа которого продолжается до шести часов, поставляя нужные аминокислоты в мышцы равномерно ...

Отвечает Степа Грянченко

Яичный протеин - это хорошо известный всем продукт. На нем выросла старая школа бодибилдеров. Известно, что он содержит большое количество аминокислот, ...

Отвечает Николай Медведев

ТОП-10 лучших протеинов · OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY GOLD STANDARD · Syntrax Matrix 5.0 · OPTIMUM NUTRITION 100% GOLD STANDARD CASEIN · BSN SYNTHA-6 · MUSCLEPHARM ...

Отвечает Алмаз Алимов

В статье представлены лучшие протеины для набора мышечной массы 2023 года. Рассказываем, зачем нужен протеин, о его видах, даем рекомендации по выбору ...

Отвечает Владислава Власова

Аминокислотный профиль яичного белка считается самым подходящим для человек и отличается высокой биодоступностью. Кроме того, в нем нет лишних жиров и углеводов, а в особенности лактозы - молочного сахара, непереносимость которой может доставлять весьма неприятные ощущения.

Отвечает Анастасия Додонова

9 сент. 2022 г. — Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. Самый современный сывороточный белок, который когда-либо разрабатывала компания Optimum Nutrition. В ...

Отвечает Лера Гончарова

4. Prostar Whey Protein 100% от Ultimate Nutrition. Сывороточный протеин (концентрат+изолят) разработан специально для атлетов. Помимо белка содержит полезные ...

Отвечает Евгения Петрова

Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein · Ultimate Nutrition Whey Supreme · Syntrax Super Chain · Syntrax Matrix Amino · Maxler 100% Golden Whey · Maxler ...

Отвечает Виктория Лаврова

1 дек. 2021 г. — Этот протеин, пожалуй, самый популярный у спортсменов: в нём есть все девять незаменимых аминокислот. Обычно он продаётся в трех вариантах: ...

Какой протеин самый полезный? Видео-ответы

Какой протеин тебе точно нужен?

КАКОЙ ПРОТЕИН НУЖЕН ИМЕННО ТЕБЕ? В мире полно разных протеинов - как выбрать нужный? ❤️Смотри и ...

Реальный эффект от протеина. Польза или вред - мнение врача. Виды и эффективность протеина

Все еще сомневаешься, стоит или нет принимать протеин при тренировках? Не знаешь, какие протеины бывают и как ...

КАК ВЫБРАТЬ ПРОТЕИН НОВИЧКУ? Какой протеин лучше?

▻ Магазины спортивного питания в Киеве: ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф ...

Какой Протеин на самом деле Лучший

Заказать яичный протеин и многие другие: https://makefitness.pro/sportivnie-dobavki/ --------------- Мой telegram (все ...

ЛУЧШЕЕ ВИДЕО ПРО ПРОТЕИН! КАК ПРИНИМАТЬ протеин. ВРЕД и ПОЛЬЗА протеина. КАКОЙ протеин ВЫБРАТЬ

✓ Программа подбирается в соответствии с данными вашего тела ✓ Учитывается ваш возраст, дневная активность и ...