4 июл. 2012 г. — Полезней, однозначно, лесная малина. Довелось мне её испробовать. И хоть ягодки меньше, чем у садовой и суше, но ароматней. Целебные свойства ...
«Если организм реагирует нормально, взрослым можно есть до 400 гр в сутки, а детям – по 160–200 гр», — говорят специалисты. При этом обязательно необходимо учитывать противопоказания. При гастрите, язве злоупотреблять малиной не стоит, потому что она может спровоцировать обострение заболеваний.
Малина невероятно богата витаминами и микроэлементами. В ней содержатся большое количество витаминов группы В, С, А, кремний, молибден, магний, марганец, кальций, железо, фосфор, натрий, хром, цинк. Кроме того, в составе малины большое количество антиоксидантов — флавоноиды, фенолы, антоцианы, каротиноиды.
В отличие от красных и черных сортов, она подходит аллергикам, маленьким детям с еще не установившейся иммунной системой и беременным женщинам. Это благодаря малому количеству красящих веществ антоцианов. Кроме того, в желтой малине больше сахара и меньше органических кислот, что делает ее слаще.
Хороша и сушеная малина, но она содержат меньше полезных веществ. Поэтому лучше малину замораживать, так она будет полезнее. А вот в варенье из малины никакого витамина С нет: он разрушается при длительной термической обработке при температуре выше 60 градусов.
3 авг. 2015 г. — Дикую малину очень любят лесные обитатели: звери и птицы. Плоды лесной ягоды по аромату, питательным и целебным свойствам превосходят садовые, ...
2 авг. 2020 г. — Ведь желтая малина слаще чем красная. А красная лесная намного слаще, чем садовая. И особенно чем последние гибридные сорта, которые я встречала ...
3 авг. 2016 г. — Садовая и лесная малина обладают прекрасным мочегонным эффектом. Поэтому ягоды можно есть без каких-либо ограничений тем, кто страдает от ...
15 мар. 2013 г. — Считается, что лесная ягода малина значительно богаче лечебными веществами, чем садовая, поэтому для аптек заготавливают сушеные плоды ...
Для начала стоит отметить, что малина и полезные свойства будут неразделимы, если ее выращивать на собственном участке, что сделать очень просто. Ей не страшны ...
3 авг. 2022 г. — Какая бывает малина? · Как выбрать вкусные ягоды? · Как хранить малину? · Польза малины · Кому малина может быть вредна?
17 мая 2023 г. — Какая малина полезнее: лесная или садовая. С точки зрения полезных свойств садовая и дикорастущая разновидности ничем не отличаются. По ...
13 янв. 2020 г. — Всё же лесная и садовая малина — это один и тот же вид. Просто у лесной малины более мелкие, но и более ароматные ягоды. Да и ухода она не ...
Лесная малина намного полезнее, из нее получаются прекрасные заготовки. По пользе дикая культура превосходит практически все домашние кустарники с ягодами. В ее ...