Сап – это аббревиатура (SUP – Stanu Up Paddle), что переводится на русский как гребля стоя. Поэтому, если кто-то говорит вам про паддлбординг, сапсёрфинг, катание на сапе. Знайте – они говорят об одном занятии!30 сент. 2021 г.
Классическая позиция для катания на сапах — стоя. Это самая распространенная стойка для прогулок и неторопливого катания на SUP доске. Оптимальное положение ног — по центру доски, на ширине плеч и со слегка согнутыми коленями. При гребле располагайте весло изгибом вперед, полностью погружая лопасть в воду.
Изначально сап-борды (sup board или в народе просто «сапы») использовали фотографы, чтобы снимать рискованные трюки серферов с воды. А в 2004 году на шоу серфингистов сап-борды были представлены как снаряды для нового вида спорта. С тех пор катание на сап-досках активно набирает популярность, в том числе в России.
Лучше всего плыть против течения, а обратно по нему, так вы сэкономите силы на обратный путь. Если же вы участвуете в марафоне или других соревнованиях, то плывите по течению, так вам будет легче. На море и в океане течение часто меняет своё направление, поэтому стоит изучить карту течения и ареал рифовой зоны.
1 мая 2023 г. — Для первых опытов катания на САП бордах попробуйте стойку на коленях. В этой позиции ноги, как и при технике катания стоя на SUP, располагаются ...
Сап бординг — это отличное времяпрепровождение на воде. Кататься на SUP доске нужно с умом и придерживаться определённых правил, чтобы уверенно стоять на ...
6 июл. 2023 г. — Полностью слово звучит как сапборд, где сап — от английской аббревиатуры SUP, то есть Standup Paddle, что в переводе означает «грести стоя». А ...
Для правильной техники катания на SUP борде первым делом нужно выбрать весло правильной длины. Оно должно быть на 15-20 см выше вашего роста. Поставьте весло ...
11 июл. 2022 г. — Чтобы правильно подобрать SUP-борд и сопутствующий инвентарь, лучше обращаться в специализированные магазины, где эксперты помогут вам с ...
Как правильно забраться на сап доску? · Для начала нужно зайти в водоём по колено, вместе с сап доской – не тащите её по берегу, так как плавник может ...
4 нояб. 2021 г. — Гребок, выполненный строго параллельно корпусу лодки, проталкивает сап вперед. Через 3-4 гребка меняйте руки местами и продолжайте грести с ...