Как одеваться для сапов?

Можно ли плавать на сапе вдвоем?

В катании вдвоём на одной доске можно сделать исключение. Дети 3-7 лет весом до 30-35 кг вполне смогут кататься со взрослыми на широком сапе с большим водоизмещением. Такой пассажир при правильной балансировке не будет сильно мешать гребле.

Как одеться для катания на сапе?

Одежда должна быть тёплой, в то же время свободной и не тяжёлой. Защита ног здесь один из важнейших вопросов. Ноги на сапе работают в основном в статике и находятся ближе всего к холодной воде, которая ещё недавно была льдом. Мы рекомендуем надевать зимние ботинки типа Columbia с проклеенной высокой подошвой.

Можно ли кататься на сапе сидя?

На сап борде можно передвигаться стоя, сидя или лёжа, при этом самой правильной техникой будет, конечно же, стоя.

Что нужно брать с собой на сапы?

Что взять с собою на сап-прогулку?

• Сменная одежда. ...
• Одежда для плавания. ...
• Защитный крем от солнца. ...
• Резиновые тапочки или любую летнюю обувь. ...
• Солнцезащитные очки. ...
• Также рекомендуется брать с собой питьевую воду, спасательный жилет или любое другое средство для безопасности на воде, и обязательно хорошее настроение!

В чем кататься на сапе в холодную погоду?

Для гребли в лёгкий мороз подойдёт сухой костюм. Это специальный комбинезон из мембранной ткани, он надевается поверх обычной одежды, держит тепло и не промокает при контакте с водой. Под сухой костюм в прохладную погоду обычно надевают флисовые вещи, а в холодную под флис добавляют термобельё.

Можно ли плавать на сапе без жилета?

Правила катания на доске

Можно ли на сапе плыть против течения?

Лучше всего плыть против течения, а обратно по нему, так вы сэкономите силы на обратный путь. Если же вы участвуете в марафоне или других соревнованиях, то плывите по течению, так вам будет легче. На море и в океане течение часто меняет своё направление, поэтому стоит изучить карту течения и ареал рифовой зоны.

В чем плыть на сапе?

Выбирайте лёгкие вещи, которые не будут сковывать ваши движения, а также быстро сохнут. Подойдёт любой купальник или лёгкая спортивная форма. При выборе обуви обращайте внимание на её удобство – можно плавать как в кроссовках, так и в специальных тапочках с антискользящей подошвой. Есть вариант плавать и босиком.

Можно ли перевернуться на сапе?

Доска очень устойчива, и перевернуться можно лишь при сильном ветре или если очень захотеть.

Как стоять на Сапах?

Классическая позиция для катания на сапах — стоя. Это самая распространенная стойка для прогулок и неторопливого катания на SUP доске. Оптимальное положение ног — по центру доски, на ширине плеч и со слегка согнутыми коленями. При гребле располагайте весло изгибом вперед, полностью погружая лопасть в воду.