18 окт. 2022 г. — Фейхоа можно использовать как основу или добавку для домашнего мороженого. Лучше брать мякоть, но если вас не смущают крупинки от кожуры, ...
Фейхоа — это тропический фрукт, обладающий множеством полезных свойств.Польза фейхоа заключается в том, что он:обладает антиоксидантной, антимикробной и противовоспалительной активностью;восполняет недостаток йода в организме и улучшает работу щитовидной железы;нормализует сахар в крови, снижает холестерин и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания;укрепляет иммунитет, память, концентрацию и сон;укрепляет кости и проводит профилактику остеопороза;стимулирует работу пищеварительной системы и борется с анемией.
По словам эксперта, фейхоа рекомендуется употреблять с осторожностью из-за высокого содержания в нем йода. Переизбыток йода так же опасен для щитовидной железы, как и его недостаток. При высоком содержании йода в организме может начаться повышение нервной возбудимости, головная боль, перепады температуры тела.
Благодаря высокому содержанию пищевых волокон фейхоа может поддерживать здоровье кишечника, стимулировать его работу, оказывать защитное действие против воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта и использоваться в качестве профилактики запоров и метеоризма. Влияет на работу сердца.
По словам эксперта, фейхоа рекомендуется употреблять с осторожностью из-за высокого содержания в нем йода. Переизбыток йода так же опасен для щитовидной железы, как и его недостаток. При высоком содержании йода в организме может начаться повышение нервной возбудимости, головная боль, перепады температуры тела.
20 нояб. 2021 г. — Как правильно есть фейхоа? Перед употреблением надо разрезать плод пополам. Мякоть можно есть ложкой. Однако существует и другой способ ...
Польза фейхоа — в его богатом витаминами составе. А вот вред ягоды могут принести при переедании и заболеваниях ЖКТ. Какое еще воздействие оказывает фейхоа ...
Фейхоа несет пользу и для мужского здоровья. Ягоды служат отличной профилактикой простатита и воспалительных заболеваний репродуктивных органов. Также плоды ...
Фейхоа не следует есть в больших количествах — не больше 2-3 ягод в день. Употребление фейхоа противопоказано: при любых обострениях заболеваний ЖКТ;; при ...
27 дек. 2019 г. — Фейхоа едят в свежем виде. Разрезают плоды пополам и выедают мякоть ложкой. Чистить их не нужно. Мякоть становится мягкой при полном созревании ...
Приготовьте себе на завтрак смузи из киви, банана, половинки яблока, 4 ягод фейхоа и стакана молока. Очищенные фрукты (фейхоа можно не чистить, ...
– Фейхоа содержит флавоноиды – это группа природных красителей и пищевых антиоксидантов, которые обладают антибактериальными свойствами. Эти соединения полезны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Фейхоа также богата витаминами С, В3, В5, Е и В2, а также калием, фосфором, кальцием, магнием и натрием.7 дек. 2022 г.
29 июл. 2021 г. — Фейхоа можно есть целиком, нарезанной на части или натертой. Из нее ... Чистить фейхоа не нужно, достаточно хорошо вымыть кожуру — она тоже ...
19 нояб. 2021 г. — Из фейхоа можно приготовить массу разнообразных блюд: варенье, джем, соус к мясу. Также ягоды можно добавлять в овощные и фруктовые салаты. Но ...