Содержащиеся в овсе калий и фосфор помогают в лечении заболеваний почек, печени, сердечно-сосудистой системы; кремний помогает укреплению костной системы и стенок сосудов. В состав зерен овса входят незаменимые аминокислоты, в том числе триптофан, положительно влияющий на функционирование нервной системы.
Овес можно использовать в лечебных целях, используя разные части растения:Неочищенное зерно, траву и солому можно использовать для приготовления диетических блюд.Траву следует заготавливать во время цветения овса и сушить сразу после сбора.Неочищенные зёрна можно использовать для приготовления напитка.Измельченную надземную часть растения можно использовать для приготовления настоя.Овес имеет много полезных свойств, таких как противовоспалительное действие, улучшение усвоения углеводов и улучшение обмена веществ.Овес широко используется для приготовления продуктов и различных блюд, таких как крупа, мюсли, толокно и отруби.
При употреблении овса улучшается и секреторная функция печени, а также регулируется щелочность желчи, предотвращается ее застой. Биологически активные вещества, которыми богат овес, также помогают очищать кровь. Для чистки печени и желчевыводящих путей применяют отвары из овса или овес в форме БАДов в таблетках.
Овес противопоказан при желчекаменной болезни и после операции по удалению желчного пузыря. При сердечно-сосудистой недостаточности, циррозе печени, почечной недостаточности, холецистите и повышенной кислотности желудка препараты овса можно принимать только после консультации с врачом.
Содержащиеся в овсе калий и фосфор помогают в лечении заболеваний почек, печени, сердечно-сосудистой системы; кремний помогает укреплению костной системы и стенок сосудов. В состав зерен овса входят незаменимые аминокислоты, в том числе триптофан, положительно влияющий на функционирование нервной системы.
Овсяный отвар
Аминокислотный состав овсяной крупы является наиболее близким к мышечному белку. Овес способствует выведению лишнего холестерина из организма, оказывает укрепляющее и нормализующее действие при нервных истощениях, нарушениях сна, а также при отсутствии аппетита, после гриппа и простуд 1.
Для чистки печени и желчевыводящих путей применяют отвары из овса или овес в форме БАДов в таблетках. Рекомендуемый курс очищения отварами — три недели. Стандартный курс очищения при помощи БАД — 10 дней. Препараты на основе экстракта овса можно употреблять прямо во время приема пищи.
Пророщенный овес богат белком, железом, цинком, витамином C, витаминами группы B, а также клетчаткой и другими полезными веществами. Он помогает укрепить ...
24 янв. 2023 г. — Отвар овсяной крупы используют в качестве обволакивающего, общеукрепляющего и легкого слабительного средства при различных заболеваниях ЖКТ.
Помогает вырабатывать мышечные белки, регенерирует повреждения тканей;; Вырабатывает гемоглобин, устраняет воспаления, нормализует работу щитовидной железы ...
23 сент. 2023 г. — Овес обладает увлажняющими, успокаивающими и антиоксидантными свойствами. Он содержит полисахариды, которые помогают удерживать влагу в коже, а ...
Овес – самый известный и популярный целебный злак. В традиционной медицине лечебные свойства овса применяют в основном для диетического питания и общего ...
Овес · Очищает печень и улучшает ее работу. · Незаменим при проблемах с ЖКТ благодаря обволакивающим свойствам. · Помогает выводить лишний холестерин. · Оказывает ...
овес хорошо выводит из организма никотин. Считается, что чай, сделанный из овса, полезен для лечения ревматизма и способствует задержанию воды в организме. 1 ...
2 февр. 2022 г. — овсяная каша богата солями магния, стимулирующими выделение желчи. Они также помогают предотвращать образование тромбов, поэтому такой продукт ...
18 апр. 2023 г. — Овес обладает легким мочегонным действием, помогает бороться с отеками и способствует выведению камней из почек. Для нервной системы. Магний ...