Что не так с тунцом?

30 янв. 2022 г. — Тунец — нежирная пища. В нем относительно много белка, но мало калорий, а это означает, что он дольше сохраняет чувство сытости. Также он ...

В тунце содержится намного больше белка, чем в его собратьях, но усваивается он гораздо быстрее, чем мясо – свинина или телятина. Чтобы понять, за что его так ...

29 апр. 2023 г. — Это объясняется тем, что в его мясе нельзя найти паразитов, так как они содержатся только во внутренностях. Тунец – довольно большая рыба, ...

15 июл. 2019 г. — Тунец – низкокалорийный продукт, энергетическая ценность которого не превышает 140 кКал. Поэтому его можно смело включать в рацион разгрузочных ...

30 мар. 2023 г. — Тунец богат Омега-3 жирными кислотами. Многочисленные исследования показали, что это вещество благотворно влияет на когнитивные функции. Так, ...

24 мая 2022 г. — Ценный диетический продукт или источник тяжелых металлов? Рассказываем, чем хорош тунец,как получить от него максимум пользы, ...

тунец · является диетическим продуктом и рекомендован для включения в меню при похудении; · благотворно влияет на нервную, сердечно-сосудистую, костную и ...

6 февр. 2023 г. — Вредные свойства тунца · Представители семейства скумбриевых имеют свойство накапливать ртуть в частях тела. Из-за такой особенности не ...

Сам по себе тунец – не лекарство, но его прописывают при недостатке витаминов и микроэлементов (3). Диетологи советуют есть тунец при ожирении, потому что блюда ...