Гуарана – это растение родом из Бразилии. Благодаря наличию кофеина, антиоксидантов и дубильных веществ, она обладает массой полезных свойств.
Гуарана - это растение, плоды и семена которого используются для приготовления экстрактов и порошков, которые добавляют к напиткам и лекарственным средствам. Гуарана содержит кофеин, который поддерживает тонус организма и включается в состав спортивных добавок. Гуарана нормализует жировые обмены в организме, повышает работоспособность организма, а также стимулирует функции нервной системы. Гуарана оказывает хорошее действие при синдроме хронической усталости. Гуарана увеличивает бодрость, улучшает когнитивные функции, полезна для похудения, содержит антиоксиданты, улучшает настроение. Гуарана - натуральный энергетик, который справляется с задачей стимулирования активности и концентрации даже лучше, чем кофе.
Гуарана многофункциональная добавка: она тонизирует, улучшает работу сердца и мозга, способствует жиросжиганию и понижает аппетит. Тонизирует в 5 раз сильнее, чем кофеин, эффект бодрости продолжается 5-6 часов. При этом гуарана не истощает нервную систему, не влияет плохо на сердце, не провоцирует бессонницу.
Гуарана нормализует жировой обмен в организме, повышает работоспособность, а также стимулирует функции нервной системы, оказывает хорошее действие при синдроме хронической усталости. Содержащиеся в гуаране танин, калий, магний и витамин В1 вместе улучшают работу сердца.
Допустимо употреблять гуарану 1-2 раза в день, но не рекомендуется делать это менее чем за 7-8 часов до сна, так как добавка может вызвать бессонницу. При первом приеме лучше сократить дозировку до 200-300 миллиграммов и проследить за реакцией организма на добавку.
Это растение, несмотря на множество уникальных, положительных свойств, при неправильном использовании может быть опасным. Прежде всего, гуарана повышает давление. Если вы принимаете ее перед тренировкой или в начале дня, следует быть особенно осторожным и следить за сердцебиением.
-Защищает кровеносные сосуды от образования холестериновых бляшек. А все потому, что способствует выведению шлаков и понижению уровня вредного холестерина. - ...
Гуарана · Что такое гуарана · Состав · Действие · Полезные свойства · Применение в спортивном питании · Гуарана для похудения · Противопоказания и побочные эффекты.
С помощью этого растения лечат мигрень, поддерживают в норме ритм сердца, успокаивают нервы. Входящие в его состав дубильные вещества помогают при лечении ...
27 янв. 2018 г. — Растение лечит от мигрени, поддерживает нормальный ритм сердца и успокаивает. Благодаря входящим в состав дубильным веществам его применяют ...
Семена гуараны эффективны при головных болях, дизентерии, артритах, лихорадке. Это растение отлично восстанавливает силы после физических нагрузок, способствует ...
Применяют растение для лечения астении (хронической усталости), легкую форму диареи лечат порошком гуараны. Тонизирующий чай из гуараны используется как ...
Экстрактом гуараны лечат хроническую усталость, головные боли, заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы. Экстракт гуараны абсолютно безвреден для человеческого организма и не вызывает привыкания. Витамин С - обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием.
-Лечит истощение. Если принимать гуарану по 50 мг дважды в день, уровень энергии повышается. Средство опробовали на лицах, которые перенесли курс ...
Благодаря исследованиям учёных мы смогли узнать, что гуарана может служить лекарством от мигрени и лихорадки, избавить от депрессии, избавить от похмелья (если ...