Остроту и специфический вкус редьки придают фитонциды, которые, кстати, являются мощным иммуностимулирующим средством (calorizator). Так же редька является ...
Белая редька содержит массу витаминов, минералов и полезных веществ, поэтому продукт пользуется особым спросом, его используют в лечебных целях, косметологии, народной медицине и кулинарии. К другим полезным свойствам белого сорта корнеплода относятся: мочегонное действие, восполнение запаса железа при анемии, антиоксидантные свойства, общее омолаживание организма, уменьшение боли в суставах и мышцах, антисклеротическое действие, нормализация обмена веществ, улучшение зрительной функции. Сырая редька обладает противовирусными свойствами и используется в профилактических целях при простудных заболеваниях.
Зеленая редька богата витамином А, он улучшает здоровье глаз и является мощным антиоксидантом, помогающим в борьбе против окислительного стресса. Зеленый корнеплод полезен для нервной системы, он повышает регенерацию тканей организма и оказывает положительное влияние на состояние кожи и волос.
Черную редьку употребляют в пищу в измельченном виде, заправляя сметаной, соком лимона, оливковым маслом. Ее добавляют в овощные салаты, тыквенное и картофельное пюре, в супы и окрошку. Из редьки с медом получают остро-сладкий десерт. Из корнеплода, нарезанного тонкими ломтиками, делают чипсы.
Редька укрепляет сердце и сосуды. Злоупотребление животными жирами приводит к образованию холестериновых отложений на сосудистой стенке и снижению ее эластичности. Регулярное включение в свой рацион целебной овощной культуры (на фоне снижения употребления мяса) способно устранить эту проблему практически полностью.
Определив, чем полезна редька, следует заметить, что это довольно специфический овощ, способный принести пользу далеко не каждому. Обусловлено это прежде всего горечью, раздражающей ослабленную слизистую оболочку желудка. Поэтому его не рекомендуется есть людям, страдающим язвой и гастритом.
Редька обладает бактерицидными свойствами, которые помогают в лечении ран, ссадин и снятии воспаления суставов. Редька также полезна для усиления выделения желчи и стимулирования перистальтики кишечника. При запорах и атонии кишечника редька способствует улучшению пищеварения.
Белая редька содержит эфирные масла, клетчатку, витамины А, В, С, кальций, фосфор, натрий. Овощ рекомендуют есть зимой для укрепления иммунитета и ...
9 сент. 2022 г. — улучшают слух;; понижают холестерин в крови;; снижают тревожность при стрессе; ; защищать клетки от радиации природного и искусственного ...
23 мар. 2021 г. — Благодаря ценным биологически активным компонентам в составе белая редька повышает иммунитет, укрепляет организм, уничтожает вредные бактерии и ...
Польза белой редьки для мужчин · повысить жизненный тонус; · противостоять развитию процессов воспаления, включая мочеполовую систему; · улучшить интимную жизнь, ...
Бактерицидные свойства редьки помогают лечить ранки, ссадины, а также снимать воспаление суставов. Полезна редька и для усиления секреции желчи, стимулирования ...
19 дек. 2022 г. — Редька способна повышать уровень тестостерона у мужчин, стимулировать сексуальную активность, повышать либидо и снимать воспаления простаты.
25 июн. 2021 г. — Польза овоща для мужчин – это усиление либидо, повышение потенции, профилактика воспаления простаты и заболеваний мочевыделительной системы.
Польза белой редьки для мужчин · повышение уровня тестостерона; · нормализация работы сердечно-сосудистой системы; · улучшение кровообращения в области половых ...